Reconocimiento Médico Deportivo

Estamos encantados con la mayoría de la población cuando afirma:

“El deporte es salud. ¡A entrenar!”

“Si vas a prepararte para estas oposiciones, empieza a correr ya, que la prueba es muy dura”

Pero si es salud. ¿Puedo practicar cualquier deporte y con la intensidad que creo o me diga el entrenador? Si es salud, hablamos de medicina deportiva, la especialidad médica encargada de vigilar la salud del deportista. 

¿Para qué hacerme un reconocimiento médico deportivo en Málaga?

Valorar tu estado de salud.

  • Reconocimiento de enfermedades, patologías o lesiones que puedan suponer un riesgo para la práctica deportiva.
  • Prevención de lesiones, orientando tu actividad física adaptada a tu estado de salud.

Seguimiento de la actividad física

  • Controlar las repercusiones que la práctica deportiva supone para tu salud.
  • Identificar tu nivel de adaptación al esfuerzo físico que supone el deporte en tu caso.
  • Al menos hazte un reconocimiento anual.

Orientación deportiva

  • Ayudarte a planificar tu deporte y a lograr tus objetivos 
  • Mejorar tu calidad de vida si padeces alguna patología. En nuestro servicio de medicina deportiva le asesoramos sobre qué actividad física es la más aconsejable. Disponemos también de clases dirigidas
  • Acompañarte si lo que deseas es perder peso o prevenir el deterioro por los años.
  • Aspectos legales
  • Cumplir con los requisitos legales que exigen para la práctica deportiva (clubes, colegios, asociaciones… así como oposiciones que exijan actividad física)
SABER MÁS

¿Qué pruebas vas a realizar en el reconocimiento médico en Málaga?

-Electrocardiograma de reposo

- Tensión arterial

- Peso y talla

- Exploración del aparato locomotor:

- Auscultación cardiorrespiratoria

Saber más
Este reconocimiento médico en Málaga es lo mínimo que debes hacer. Si deseas una valoración más exhaustiva, en Clínica Sohail dispones de un servicio premium, con un equipo formado por:
  • Médico Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte
  • Médico Nutricionista
  • Doctor en ciencias del deporte
  • Fisioterapeuta
  • Médicos especialistas colaboradores. 

NUTRICIÓN DEPORTIVA

La nutrición deportiva en Málaga aconseja, guía y educa al deportista a saber qué, cuándo, cómo y por qué  se deben comer y beber ciertos alimentos u otros.

Los objetivos  de la nutrición deportiva son:

  • Tener un estado de salud adecuado a la actividad física requerida
  • Optimizar el rendimiento
  • Alcanzar mejores resultados
  • Recuperar energía de forma rápida tras el desgaste

La nutrición ayuda de manera muy significativa en:

  • Reducir el colesterol
  • Bajar o subir peso
  • Control de hipertensión
  • Mejora en alergias e intolerantes
  • Control del estreñimiento

PSICOLOGÍA DEPORTIVA

El deportista de competición se enfrenta en su carrera con obstáculos que resolver, relacionados con:

  • Ansiedad y presión por el logro
  • Autoestima y confianza
  • Atención/concentración
  • Capacidad de respuesta
  • Recuperación tras lesiones deportivas
  • Planificación y control

Nuestra psicóloga deportiva tiene como objetivo principal acompañarte en desarrollar competencias personales y deportivas para aumentar tus probabilidades de llegar a tus metas, de manera serena y saludable.