Tennis leg

Es la rotura muscular normalmente del septo de unión del gemelo interno con el músculo sóleo. También pueden producirse en la zona de unión del gemelo externo con el sóleo o en la unión miotendinosa del tendón de Aquiles y el sóleo. El diagnóstico puede realizarse mediante ecografía tras las primeras 48 horas de la lesión.

SINTOMATOLOGÍA

Dolor con inflamación en la zona afecta con impotencia funcional parcial o completa.

CAUSAS

Suele producirse por un estiramiento excesivo durante la realización de un gesto deportivo.

TRATAMIENTO

Fase aguda: Reposo durante las primeras 48-72 horas con crioterapia, drenajes linfáticos, compresión o vendajes y elevación del miembro.

Fase subaguda: Control de la inflamación y el dolor, así como técnicas para favorecer la regeneración del tejido. En esta fase se trabajará la carga progresiva y readaptación con técnicas como movilizaciones activas y pasivas.

Fase final: En la fase de remodelación y maduración del tejido la readaptación deportiva es clave para la recuperación. Se debe ir trabajando la reincorporación del deportista a su actividad. Es muy importante el trabajo propioceptivo y de control muscular.

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