Juanete o Hallux valgus

SINTOMATOLOGÍA

Deformidad en el dedo y/o pie, con dolor y disminución de la movilidad, dolor en la planta del pie, dolor de las articulaciones afectas y que empeora con el apoyo.

CAUSAS

Posible predisposición genética, calzado restrictivo (como zapatos de seguridad) u otras alteraciones biomecánicas o deformidades del pie (hipermovilidad, contracturas, trastornos neuromusculares…). Las mujeres son diagnosticadas más frecuentemente, con un ratio de 15:1 con respecto a los hombres.

Las medidas ortopédicas pueden ser un tratamiento conservador para prevenir el deterioro en las etapas tempranas o el comienzo de la afectación. En el caso de que la enfermedad esté en un estado muy grave, se puede considerar el tratamiento quirúrgico. La fisioterapia, por tanto, está indicada tanto en el tratamiento de la afectación, como en el postquirúrgico. El objetivo debe ser disminuir la gravedad de los síntomas y evitar la afectación de la actividad diaria del paciente.

Consejos:

– Evitar el tacón alto para las mujeres.

– Evitar el uso de zapatos excesivamente ajustados y limitantes.

– Consultar un profesional cualificado para usar medidas ortopédicas.

– Usar zapatos cómodos, con libertad de movimiento y punta ancha.