¿CÓMO SENTARSE CORRECTAMENTE?

Sentarse bien

¿POR QUÉ DEBEMOS SENTARNOS CORRECTAMENTE? Ya hemos dicho adiós definitivamente a las vacaciones hasta la próxima temporada. Algunos retomamos el ritmo de trabajo y otros vuelven al colegio. Este artículo sobre como sentarnos correctamente te interesa. Hasta que volvamos a pensar en las próximas vacaciones nos quedan muchas horas sentados frente al ordenador, pupitre o …

DORSALGIA

DORSALGIA Alteración de la columna dorsal que cursa con dolor en la zona torácica posterior, pudiendo ser unilateral o bilateral e inclusive irradiarse hacia la zona costal lateral, pudiendo provocar dificultades respiratorias. Sintomatología habitual  Dolor sordo y constante entre las escápulas. Dificultades respiratorias. ¿Cuáles pueden ser las posibles causas? Alteraciones del sistema respiratorio (EPOC, tos repetitiva, infecciones, asma, etc.). Traumatismos: …

ONDAS DE CHOQUES FOCALES Y RADIALES

Las ondas de choques son fondas acústicas de alta energía. Son ampliamente utilizadas en la medicina regeneradora, en la rehabilitación musculo-esquelética para tratar la inflamación, la calcificación y para el alivio del dolor. A continuación, se enumeran distintas lesiones donde se recomienda la terapia de ondas de choque: Ciática Epicondilitis y epicondilalgias. Tendinitis y tendinopatías crónicas Calcificaciones Tendinitis del tendón …

HERNIAS DE DISCO

ES UNA PATOLOGÍA EN LA QUE LOS DISCOS INTERVERTEBRALES QUE ESTÁN ENTRE LAS VÉRTEBRAS SE ENCUENTRAN DAÑADOS, DESPLAZÁNDOSE EL NÚCLEO DEL MISMO HACIA EL CANAL MEDULAR, PUDIENDO O NO, EN FUNCIÓN DE LA GRAVEDAD Y GRADO DE SALIDA  DEL CONTENIDO DEL DISCO, COMPRIMIR LAS RAÍCES NERVIOSAS QUE SALEN DEL CORDÓN MEDULAR. La forma de diagnosticarla es mediante la sintomatología que presenta el paciente en su día a …

¿CÓMO ES UNA VALORACIÓN DE SUELO PÉLVICO?

En el post anterior comencé explicando en qué consiste la Fisioterapia del Suelo Pélvico, y por si alguien no lo leyó, es una disciplina terapéutica dentro de la fisioterapia que permite evaluar, prevenir  y tratar disfunciones o alteraciones urológicas, ginecológicas y coloproctológicas sin olvidar el tratamiento del dolor. En algunas ocasiones puede ser el profesional …

La historia de nuestra paciente Rita Hoffman

Hoy os contamos la historia de nuestra paciente Rita Hoffman. Cuando llegó por primera vez a la consulta con Abdel, presentaba una neuropatía sensitiva motora. No tenía sensibilidad en sus dedos pulgar, índice y corazón, afectada del nervio mediano derecho de la muñeca y operada de síndrome de túnel carpiano en 2016. Comenzó su tratamiento …